Quienes Han Descubierto Estas 5 Cosas Sobre la Vida Irradian Felicidad

¿Qué es lo más importante que has aprendido sobre la vida?

Puedo imaginar que la mayoría de nosotros tenemos unas cuantas respuestas para esta pregunta. Muchas serán muy particulares, otras se pueden referir a un aprendizaje profundo, otras a golpes que nos han ayudado a ver las cosas de una manera diferente. La vida te enseña, dicen. Siempre que estés dispuesto a aprender, añado.

Pero, si dedicamos un tiempo a repasar aquellas cosas que nos han hecho crecer como personas, esos momentos o experiencias en las cuales sentimos que hemos cambiado, tendremos que indagar un poquito más. No somos conscientes de lo hemos aprendido, pero ahí está. Y si lo reconocemos, lo traemos a nuestra consciencia, seremos mucho más felices.

A continuación unas cuántas cosas que he podido aprender sobre la vida, ¿cuáles has aprendido tú?

1. No nos debe preocupar lo que otras personas piensen.

Esto puede tener muchos matices, es cierto. Pero nuestras mejores elecciones las hacemos basándonos en nuestro propio criterio. En absoluto significa que no nos debe importar lo que opinen las personas que nos quieren o aquellas que consideramos como maestros. Pero quien toma las decisiones en nuestra vida somos nosotros. Y nadie más.

Si están condicionadas por las opiniones de los demás, nunca conseguiremos arrancar o, lo que es peor, nos podremos encontrar en un camino que no reconocemos como propio. Es sencillo, lo que nos ayude vale la pena escucharlo, lo demás no.

2. Apoya a quien te apoya.

O si lo prefieren de otra forma, quiere a quien te quiere. Y además tiene su reverso. No trates de complacer a todo el mundo ¡no es posible! Y, yendo un poco más lejos, ¡no todas las personas lo merecen! Si, soy consciente que puede sonar duro. Pero veámoslo de esta otra forma. Si pierdes tu energía en quien no está para cuando le necesitas ¿qué energía te va a quedar para los que si están?

3. No te prepares siempre para lo peor, prepárate para todo.

Prepárate siempre para lo peor, eso nos dicen. Y puede ser un magnífico consejo si estamos organizando una expedición, en la que debemos considerar todas las posibilidades.  Prepararse para lo peor nos puede conducir a un permanente estado de estrés, de alerta que, en casos extremos, puede llegar a paralizarnos y convertir la situación en una profecía autocumplida. Al pensar en lo peor, de alguna forma, estamos haciendo que ocurra.

Lo peor puede ocurrir, ¡pero también lo mejor! Hay que estar abierto a todas las posiblidades.

4. Vivamos nuestras alegrías, pero también vivamos nuestras penas.

La vida nos va enseñando que hay momentos tristes, situaciones duras que nos van a doler. Una sonrisa nos puede ayudar a tirar para arriba, pero es importante darle espacio a la pena y vivirla para así superarla.

La verdad es que no podemos estar felices todo el tiempo. Intentarlo nos va a conducir a frustración cuando nos encontramos tristes o pasamos por momentos duros en la vida. La aceptación de las circunstancias de lo que nos ocurre, conscientemente, es la opción más viable. Nos ayuda a entender la vida y a disfrutar plenamente de los momentos de felicidad. Esto marca la diferencia. Una vez comprendemos que sentir pena es algo natural y que afecta a todos los humanos, lo superamos antes, y nos ayuda para una próxima ocasión.

5. Se amable.

Las personas que viven felices saben que el gran secreto tras alcanzar la felicidad es deseársela a los demás. El desear que todos los seres sean felices te acerca mucho más a tu propia felicidad de lo que imaginas.

Cuando uno se propone ser amable, aún cuando es difícil, de hecho especialmente cuando es difícil, estará acercándose a la felicidad. Con la persona que te toca la bocina del auto, con la persona que se pone enfrente tuyo cuando tú has hecho la fila,  con la que te habla feo o te trata mal, con el perro que te busca insistentemente, es en las situaciones como éstas en las que uno debe poner a prueba la paciencia y practicar el deseo de la felicidad hacia los demás. 

Pero esto no significa dejarnos pasar a llevar. En ocasiones, requerimos un cierto grado de firmeza para expresar, asertivamente, lo que queremos o creemos. Y esto no tiene nada de malo.

Y tú, ¿qué cosas has aprendido sobre la vida?

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